將屠宰的肉曬乾後獲得的肉乾，旅行時很有用，也可以當點心。
- 獲得方法： 曬乾屠宰的肉。
- 使用時，可少量恢復體力。

將屠宰的肉曬乾後獲得的肉乾，旅行時很有用，也可以當點心。
- 獲得方法： 曬乾屠宰的肉。
- 使用時，可少量恢復體力。

將屠宰的肉曬乾後獲得的肉乾，旅行時很有用，也可以當點心。
- 獲得方法： 曬乾屠宰的肉。
- 使用時，可少量恢復體力。

以果物為主要材料的甜酒
- 使用效果 釣魚速度提升1階段
- 持續時間： 60分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 見習lv.1 以上時，可在居住地配置料理工具製作。 料理 熟練lv.9 以上的話，製作 做成水果酒時 有低機率獲得 香甜的水果酒 。

可以長時間保存的醃菜
- 使用效果 採集速度+1階段
- 持續時間： 60分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 見習lv.1 以上時，可在居住地配置料理工具製作。 料理 熟練lv.9 以上的話，製作 醃製蔬菜 製作時，有低機率獲得 糖醋醃製蔬菜 。

在很多材料上面放起司來烤
- 使用效果 最大生命力+70 攻擊速度+ 1階段
- 持續時間： 90分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 見習lv.6 以上時，可在居住地配置料理工具製作。 料理 專門lv.3 以上的話，製作 起司焗烤 時，有低機率獲取 耐嚼的起司焗烤 。

在發酵的牛奶裡添加蘆薈的健康料理
- 使用效果 釣魚速度提升1階段
- 持續時間： 30分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 初級lv.6 以上時，可在居住地配置料理工具製作。 料理 熟練lv.5 以上的話，製作 蘆薈優格 時，有低機率可獲取 濃郁的蘆薈優格 。

蘆薈和穀物麵團一起烤出來的
- 使用效果 所有命中率+4
- 持續時間： 30分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 初級lv.6 以上時，可在居住地配置料理工具製作。 料理 熟練lv.5 以上的話，製作 蘆薈餅乾 時，有低機率可獲取 甜蜜的蘆薈餅乾 。

添加蜂蜜加強甜味的酒
- 使用效果 所有的傷害減少+ 2
- 持續時間： 60分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 見習lv.1 以上時，可在居住地配置料理工具製作。 料理 熟練lv 9 以上的話，製作 蜂蜜酒 時，有低機率可獲取 刺激的蜂蜜酒 。

在茶裡添加牛奶所調味的遊牧民族飲料
- 使用效果 獲得生活經驗值+ 8%
- 持續時間： 90分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 熟練lv.1 以上時，可在居住地配置料理工具製作。 料理 專門lv.7 以上的話，製作 蘇特茶 時，有低機率可獲取 有益健康的蘇特茶 。

魚乾切碎後和穀物粉一起炒的食物。
- 使用效果 勞工行動力恢復5 (在世界地圖勞工管理選單中可以使用)
- 獲得方法 料理 見習 lv.1 以上的話，在居住地配置工具後就能製作。 料理 熟練 lv.9 以上的話，製作 魚柳芯片 時會以低機率獲得 看起來好吃的魚片 。
- 右擊後，在勞工目錄中就能恢復行動力。

簡單吃的下酒菜拚盤
- 使用效果 獲得生活經驗值+ 5%
- 持續時間： 90分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 見習lv.6 以上時，可在居住地配置料理工具製作。 料理 專門lv.3 以上的話，製作 各色小菜 時，有低機率獲取 豐盛的各色小菜 。

以穀物當作主要食材的酒
- 使用效果 勞工行動力恢復2 (在世界地圖勞工管理選單中可以使用)
- 獲得方法 料理 見習 lv.1 以上的話，在居住地配置工具後就能製作。 料理 熟練 lv.9 以上的話，製作 啤酒 時會以低機率獲得 清涼生啤酒 。
- 右擊後，在勞工目錄中就能恢復行動力。

以苔麩製作的扁平麵包
- 使用效果 料理/煉金時間縮短+ 3%
- 持續時間： 30分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 初級lv.6 以上時，可在居住地配置料理工具製作。 料理 熟練lv.5 以上的話，製作 苔麩麵包 時，有低機率獲取 柔軟的苔麩麵包 。

蛇肉和甜椒一起燉的料理
- 使用效果 勞工行動力5恢復(在世界地圖的勞工管理選項中使用)
- 持續時間： 即時
- 冷卻時間： 1秒
- 獲得方法 料理 見習lv.1 以上時，可在居住地配置料理工具製作。 料理 專門lv.1 以上的話，製作 普里卡燉蛇肉 時，有低機率可獲取 濃郁的普里卡燉蛇肉 。
- 右擊後，在勞工目錄中就能恢復行動力。

用無花果果實做的甜派
- 使用效果 採集物獲得機率+ 3%
- 持續時間： 60分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 見習lv.1 以上時，可在居住地配置料理工具製作。 料理 專門lv.1 以上的話，製作 無花果派 時，有低機率可獲取 甜蜜的無花果派 。

在苔麩裡添加開心果來炒的料理
- 使用效果 加​​工成功率+3%
- 持續時間： 90分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 見習lv.6 以上時，可在居住地配置料理工具製作。 料理 專門lv 6 以上的話，製作 開心果炒飯 時，有低機率獲取 很香的開心果炒飯 。

在苔麩麵包上面放燉肉的料理
- 使用效果 料理/煉金時間縮短+ 5%
- 持續時間： 110分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 專門lv.1 以上時，可在居住地配置料理工具製作。 料理 熟練lv.1 以上的話，製作 苔麩三明治 時，有低機率可獲取 微辣的苔麩三明治 。

發酵椰棗釀的酒
- 使用效果 所有的迴避力+4
- 持續時間： 90分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 見習lv.6 以上時，可在居住地配置料理工具製作。 料理 專門lv.6 以上的話，製作 椰棗酒 時，有低機率可獲取 醇厚椰棗酒 。

將苔麩粉麵團跟辛香料一起燉的湯
- 使用效果 加​​工成功率+ 5%
- 持續時間： 110分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 熟練lv.6 以上時，可在居住地配置料理工具製作。 料理 匠人lv.6 以上的話，製作 庫斯庫斯 時，有低機率可獲取 傳統庫斯庫斯 。

蔬菜和辣椒一起炒的香辣料理
- 使用效果 跳躍力增加
- 持續時間： 30分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 初級lv.6 以上時，可在居住地配置料理工具製作。 料理 熟練lv.5 以上的話，製作 炒青菜 時，有低機率獲取 清脆的炒青菜 。

將穀物煮熟的料理
- 使用效果 採集速度+1階段
- 持續時間： 30分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 初級lv.1 以上時，可在居住地配置料理工具製作。 料理 熟練lv.1 以上的話，製作 穀物湯 時，有低機率可獲取 特製穀物湯 。

在蔬菜上沾滿穀物麵團來油炸的料理
- 使用效果 生命力恢復量+2
- 持續時間： 30分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 初級lv.6 以上時，可在居住地配置料理工具製作。 料理 熟練lv.5 以上的話，製作 炸蔬菜 時，有低機率獲取 香酥蔬菜天婦羅 。

榨出來的水果汁飲料
- 使用效果 精神力+30
- 持續時間： 30分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 初級lv.6 以上時，可在居住地配置料理工具製作。 料理 熟練lv.5 以上的話，製作 水果汁 時，有低機率可獲取 濃果汁 。

裝滿水果和蔬菜的料理
- 使用效果 精神力恢復量+5
- 持續時間： 60分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 見習lv.1 以上時，可在居住地配置料理工具製作。 料理 熟練lv 9 以上的話，製作 蔬菜水果沙拉 時，有低機率可獲取 新鮮的蔬菜水果沙拉 。

有水果味的甜蜜布丁
- 使用效果 精神力恢復量+2
- 持續時間： 30分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 初級lv.6 以上時，可在居住地配置料理工具製作。 料理 熟練lv.5 以上的話，製作 水果布丁 時，有低機率獲取 特製水果布丁 。

發酵穀物麵團做出來的麵包
- 使用效果 最大耐力+100
- 持續時間： 30分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 初級lv.6 以上時，可在居住地配置料理工具製作。 料理 熟練lv.5 以上的話，製作 柔軟的麵包 時，有低機率獲取 濕潤的牛奶麵包 。

穀物粉和牛奶混合製作成的食物。
- 使用效果 勞工行動力恢復5 (在世界地圖勞工管理選單中可以使用)
- 獲得方法 料理 見習 lv.1 以上的話，在居住地配置工具後就能製作。 料理 熟練 lv.9 以上的話，製作 燕麥片 時會以低機率獲得 精製的燕麥片 。
- 右擊後，在勞工目錄中就能恢復行動力。

在遙遠國家很有名的酒
- 使用效果 釣魚速度提升1階段
- 持續時間： 30分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 初級lv.1 以上時，可在居住地配置料理工具製作。 料理 熟練lv.1 以上的話，製作 異國的穀物酒 時，有低機率可獲取 釀熟的異國的穀物酒 。

在很香味很好的茶裡添加牛奶的飲料
- 使用效果 獲得戰鬥經驗值+8% 生命力恢復量+5
- 持續時間： 90分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 熟練lv.1 以上時，可在住居配置料理工具製作。 料理 專門lv.7 以上，製作 奶茶 時，有低機率可獲得 順口的奶茶 。

在穀物麵團添加水果烤出來的料理
- 使用效果 精神力+70 施展速度+ 1階段
- 持續時間： 90分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 見習lv.6 以上時，可在居住地配置料理工具製作。 料理 專門lv.3 以上的話，製作 水果派 時，有低機率可獲取 甜味的水果派 。

在穀物麵團添加魚烤出來的料理
- 使用效果 最大耐力+200
- 持續時間： 60分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 見習lv.1 以上時，可在居住地配置料理工具製作。 料理 熟練lv 9 以上的話，製作 肉餡餅 時，有低機率可獲取 清淡的肉餡餅 。

穀物麵團和蜂窩一起烤出來的餅乾
- 使用效果 釣魚速度提升1階段最大負重+ 50
- 持續時間： 90分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 見習lv.6 以上時，可在居住地配置料理工具製作。 料理 專門lv.3 以上的話，製作 蜂巢餅乾 時，有低機率可獲取 香脆蜂巢餅乾 。

在柔軟的麵包之間添加香腸的料理
- 使用效果 所有攻擊力+3 所有命中率+8
- 持續時間： 90分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 熟練lv.1 以上時，可在居住地配置料理工具製作。 料理 專門lv.7 以上的話，製作 火腿三明治 時，有低機率可獲取 高級火腿三明治 。

穀物加入起司後烤成的食物。
- 使用效果 勞工行動力恢復7 (在世界地圖勞工管理選單中可以使用)
- 獲得方法 料理 見習 lv.6 以上的話，在居住地配置工具後就能製作。 料理 熟練 lv.3 以上的話，製作 起司派 時會以低機率獲得 高級起司派 。
- 右擊後，在勞工目錄中就能恢復行動力。

將雞蛋煎薄薄的，裝滿餡料的料理
- 使用效果 所有的傷害減少+ 2
- 持續時間： 60分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 見習lv.1 以上時，可在居住地配置料理工具製作。 料理 熟練lv.9 以上的話，製作 歐姆蛋 時，有低機率獲取 柔軟的歐姆蛋 。

用植物的花和水果泡的茶
- 使用效果 精神+50
- 持續時間： 60分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 見習lv.1 以上時，可在居住地配置料理工具製作。 料理 熟練lv.9 以上的話，製作 香味很好的茶 時，有低機率可獲取 香味濃郁的茶 。

匠人實力很強的油炸蔬菜
- 使用效果 生命力恢復量+2
- 持續時間： 45分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 熟練lv.5 以上的話，製作 炸蔬菜 時，有低機率獲取 香酥炸蔬菜 。

強調味道與口感的起司派。
- 使用效果 勞工行動力恢復8 (在世界地圖勞工管理選單中可以使用)
- 獲得方法 料理 專業 lv.3 以上的話，製作 起司派 時會以低機率獲得 高級起司派 。
- 右擊後，在勞工目錄中就能恢復行動力。

模樣、顏色一級，味道調配得很好的布丁
- 使用效果 精神力恢復量+2
- 持續時間： 45分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 熟練lv.5 以上的話，製作 水果布丁 時，有低機率獲取 特製水果布丁 。

穀物味道很濃的濃湯
- 使用效果 採集速度+1階段
- 持續時間： 45分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 熟練lv.1 以上的話，製作 穀物湯 時，有低機率可獲取 特製穀物湯 。

加入精製穀物的燕麥片
- 使用效果 勞工行動力恢復6 (在世界地圖勞工管理選單中可以使用)
- 獲得方法 料理 熟練 lv.9 以上的話， 製作燕麥片 時會以低機率獲得 精製的燕麥片 。
- 右擊後，在勞工目錄中就能恢復行動力。

茶和牛奶比例很棒的奶茶
- 使用效果 獲得戰鬥經驗值+8% 生命力恢復量+5
- 持續時間： 110分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 專門lv.7 以上，製作 奶茶 製作時，有低機率獲得 順口的奶茶 。

果汁的含量很高，喝起來味道非常濃厚
- 使用效果 精神力+30
- 持續時間： 45分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 熟練lv.5 以上的話，製作 水果汁 時，有低機率可獲取 濃果汁 。

發酵很久，香味很好的穀酒
- 使用效果 釣魚速度提升1階段
- 持續時間： 45分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 熟練lv.1 以上的話，製作 異國的穀物酒 時，有低機率可獲取 釀熟的異國的穀物酒 。

水果的香味和味道配合得很好的水果酒
- 使用效果 釣魚速度提升1階段
- 持續時間： 75分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 熟練lv.9 以上的話，製作 水果酒 時，有低機率可獲取 香甜的水果酒 。

發酵得很好的醃製蔬菜
- 使用效果 採集速度+1階段
- 持續時間： 75分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 熟練lv.9 以上的話，製作 醃製蔬菜 時，有低機率獲取 糖醋醃蔬菜 。

用好的起司加強口感的焗烤料理
- 使用效果 最大生命力+70 攻擊速度+ 1階段
- 持續時間： 110分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 專門lv.3 以上的話，製作 起司焗烤 時，有低機率可獲取 耐嚼的起司焗烤 。

發酵後過濾出來的純啤酒。
- 使用效果 勞工行動力恢復3 (在世界地圖勞工管理選單中可以使用)
- 獲得方法 料理 熟練 lv.1 以上的話，製作 啤酒 時能以低機率獲得 清涼生啤酒 。
- 右擊後，在勞工目錄中就能恢復行動力。

適當炒過加強蔬菜口感的料理
- 使用效果 跳躍力增加
- 持續時間： 45分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 熟練lv.5 以上的話，製作 炒青菜 時，有低機率獲取 清脆的炒青菜 。

以當季水果和蔬菜新鮮感為特色的沙拉
- 使用效果 精神力恢復量+5
- 持續時間： 75分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 熟練lv.9 以上的話，製作 蔬菜水果沙拉 時，有低機率可獲取 新鮮的蔬菜水果沙拉 。

增加牛奶含量，吃起來更軟綿的麵包
- 使用效果 最大耐力+100
- 持續時間： 45分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 熟練lv.5 以上的話，製作 柔軟的麵包 時，有低機率獲取 濕潤的牛奶麵包 。

以砂糖和鮮奶油來加強甜味的水果派
- 使用效果 施展速度+ 1階段精神力/神聖力+70
- 持續時間：

用油脂比較少的魚來加強清淡味道的肉餡餅
- 使用效果 最大耐力+200
- 持續時間： 75分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 熟練lv.9 以上的話，製作 肉餡餅 時，有低機率可獲取 清淡的肉餡餅 。

用蜂窩製作，加強口感的餅乾
- 使用效果 釣魚速度+1階段最大負重+ 50
- 持續時間： 110分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 專門lv.3 以上的話，製作 蜂巢餅乾 時，有低機率可獲取 香脆蜂巢餅乾 。

使用好的麵包和高級香腸的三明治
- 使用效果 所有攻擊力+3 所有命中率+8
- 持續時間： 110分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 專門lv.7 以上的話，製作 火腿三明治 時，有低機率可獲取 高級火腿三明治 。

餡料適當的歐姆蛋
- 使用效果 所有的傷害減少+ 2
- 持續時間： 75分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 熟練lv.9 以上的話，製作 歐姆蛋 時，有低機率可獲得 柔軟的歐姆蛋 。

用好的原料以適當時間泡出來的茶
- 使用效果 精神+50
- 持續時間： 75分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 熟練lv.9 以上的話，製作 香味很好的茶 時，有低機率可獲取 香味濃郁的茶 。

蘆薈濃度很高的優格
- 使用效果 釣魚速度+1階段
- 持續時間： 45分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 熟練lv.5 以上的話，製作 蘆薈優格 時，有低機率可獲取 濃郁的蘆薈優格 。

去除蘆薈苦味的餅乾
- 使用效果 所有命中率+4
- 持續時間： 45分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法。 料理 熟練lv.5 以上的話，製作 蘆薈餅乾 時，有低機率可獲取 甜蜜的蘆薈餅乾 。

加強蜂蜜甜味的蜂蜜酒
- 使用效果 所有的傷害減少+ 2
- 持續時間： 75分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 熟練lv.9 以上的話，製作 蜂蜜酒 時，有低機率可獲取 刺激的蜂蜜酒 。

看起來營養很豐富的蘇特茶
- 使用效果 獲得生活經驗值+ 8%
- 持續時間： 110分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 專門lv.7 以上的話，製作 蘇特茶 時，有低機率可獲取 有益健康的蘇特茶 。

切成適當大小的魚柳芯片。
- 使用效果 勞工行動力恢復6 (在世界地圖勞工管理選單中可以使用)
- 獲得方法 料理 熟練 lv.9 以上的話，製作 魚柳芯片 時會以低機率獲得 看起來好吃的魚片 。
- 右擊後，在勞工目錄中就能恢復行動力。

量非常多的下酒菜
- 使用效果 獲得生活經驗值+ 5%
- 持續時間： 110分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 專門lv.3 以上的話，製作 各色小菜 時，有低機率可獲取 豐盛的各色小菜 。

口感更柔軟的苔麩麵包
- 使用效果 料理/煉金時間縮短+ 3%
- 持續時間： 45分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 熟練lv.5 以上的話，製作 苔麩麵包 時，有低機率可獲取 軟軟的苔麩麵包 。

強調味道與口感的燉煮料理。
- 使用效果 勞工行動力恢復6 (在世界地圖勞工管理選單中可以使用)
- 獲得方法 料理 專業 lv.1 以上的話，製作 普里卡燉蛇肉 時會以低機率獲得 濃郁的普里卡燉蛇肉 。
- 右擊後，在勞工目錄中就能恢復行動力。

從無花果裡挑選最甜的所做的派
- 使用效果 採集物獲得機率+ 3%
- 持續時間： 75分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 專門lv.1 以上的話，製作 無花果派 時，有低機率可獲取 甜蜜的無花果派 。

香味四溢的開心果炒飯
- 使用效果 加​​工成功率+3%
- 持續時間： 110分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 專門lv.6 以上的話，製作 開心果炒飯 時，有低機率可獲取 很香的開心果炒飯 。

用香辣醬料來調味的苔麩三明治
- 使用效果 料理/煉金時間縮短+5%
- 持續時間： 120分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 熟練lv.1 以上的話，製作 苔麩三明治 時，有低機率可獲取 微辣的苔麩三明治 。

添加很濃的醇厚椰棗酒
- 使用效果 所有的迴避力+4
- 持續時間： 110分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 專門lv.6 以上的話，製作 椰棗酒 時，有低機率可獲取 醇厚椰棗酒 。

用傳統料理方法來製作的庫斯庫斯
- 使用效果 加工成功率+5%
- 持續時間： 120分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 匠人lv.6 以上的話，製作 庫斯庫斯 時，有低機率可獲取 傳統庫斯庫斯 。

泡八角的茶
- 使用效果 治療低體溫症。
- 持續時間： 即時
- 冷卻時間： 5秒
- 獲得方法： 可用八角和純水製作簡易料理

把椰子作為主要材料混製而成的混合酒
- 使用效果 自動釣魚時間減少+5%
- 持續時間： 60分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 專家 lv.1 以上在居住地配置料理工具便能製作。 料理 名匠 lv.1 以上製作 椰子雞尾酒 時便能以低機率獲得 清涼的椰子雞尾酒 。

椰子醬佐義大利麵
- 使用效果 中暑、低體溫症抵抗 +10%
- 持續時間： 60分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 專家 lv.1 以上在居住地配置料理工具便能製作。 料理 名匠 lv.1 以上製作 椰子義大利麵 時便能以低機率獲得 甜蜜的椰子義大利麵 。

椰子炸魚料理
- 使用效果 移動速度 +1個階段 暴擊率 +1個階段
- 持續時間： 60分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 專家 lv.1 以上在居住地配置料理工具便能製作。 料理 名匠 lv.1 以上製作 椰子酥脆炸魚 時便能以低機率獲得 椰子酥脆炸魚 。

把椰子作為主要材料，以黃金比例混製而成的混合酒
- 使用效果 自動釣魚時間減少 +5%
- 持續時間： 75分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 名匠 lv.1 以上製作 椰子雞尾酒 時便能以低機率獲得 清涼的椰子雞尾酒 。

以黃金比例拌入椰子醬的義大利麵
- 使用效果 中暑、低體溫症抵抗 +10%
- 持續時間： 75分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 名匠 lv.1 以上製作 椰子義大利麵 時便能以低機率獲得 甜蜜的椰子義大利麵 。

用椰子油適當油炸的魚料理
- 使用效果 移動速度 +1個階段 暴擊率 +1個階段
- 持續時間： 75分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 名匠 lv.1 以上製作 椰子酥脆炸魚 時便能以低機率獲得 椰子酥脆炸魚 。

融化風之精靈石碎片的水
- 使用效果 攻擊速度 +1階級 施展速度 +1階級 獲得耐力經驗值
- 持續時間： 30分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 使用 風之精靈石碎片 和 純水 加工成 簡易料理 即可獲得。

融化大地之精靈石碎片的水
- 使用效果 所有傷害減少 +5 獲得力量經驗值。
- 持續時間： 30分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 使用 大地之精靈石碎片 和 純水 加工成 簡易料理 即可獲得。

融化水之精靈石碎片的水
- 使用效果 最大生命力 +100 獲得健康經驗值。
- 持續時間： 30分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 使用 水之精靈石碎片 和 純水 加工成 簡易料理 即可獲得。

直接用大塊肉烤出來的料理。
- 使用效果 最大生命力+50
- 持續時間： 60分
- 冷卻時間： 30分
- 獲得方法 料理 見習lv.1 以上時，可在居住地配置料理工具製作。 料理 熟練lv 9 以上的話，製作 肉排 時，有低機率獲取 嫩煎肉排 。

用水煮熟的雞蛋。
- 使用效果 所有攻擊力+1
- 持續時間： 30分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 初級lv.6 以上時，可在居住地配置料理工具製作。 料理 熟練lv.5 以上的話，製作 水煮蛋 時，有低機率獲得 好看的水煮蛋 。

在雞肉上沾滿穀物粉來油炸的料理。
- 使用效果 生命力恢復量+5
- 持續時間： 60分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 見習lv.1 以上時，可在居住地設置料理工具製作。 料理 熟練lv.9 以上的話，製作 炸雞 時，有低機率獲取 神聖的炸雞 。

穀物和魚混合起來油炸的料理。
- 使用效果 獲得戰鬥經驗值+ 5%
- 持續時間： 90分
- 冷卻時間： 30分
- 獲得方法 料理 見習lv.6 以上時，可在居住地配置料理工具製作。 料理 專門lv.3 以上的話，製作 肉丸子 時，有低機率獲取 酥脆肉丸子 。

添加足夠的酒後，拿去蒸的雞肉。
- 使用效果 獲得戰鬥經驗值+ 3%
- 持續時間： 60分
- 冷卻時間： 30分
- 獲得方法 料理 見習lv.1 以上時，可在居住地配置料理工具製作。 料理 熟練lv.9 以上的話，製作 清蒸雞肉 時，有低機率獲取 發酵的很好的雞肉 。

烤出來的蜥蜴肉上搭配蔬菜的料理。
- 使用效果 最大耐力+100
- 持續時間： 30分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 初級lv.6 以上時，可在居住地配置料理工具製作。 料理 熟練lv 5 以上的話，製作 烤蜥蜴肉串 時，有低機率獲取 清淡的烤蜥蜴肉串 。

將魚拿來油炸的料理。
- 使用效果 移動速度+1段階
- 持續時間： 30分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 初級lv.1 以上時，可在居住地配置料理工具製作。 料理 熟練lv. 1 以上的話，製作 炸魚 時，有低機率獲取 酥脆炸魚 。

將曬乾的肉切得很細，泡在水裡的湯。
- 使用效果 最大能量+10
- 持續時間： 60分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 見習lv.1 以上時，可在居住地配置料理工具製作。 料理 熟練lv.9 以上的話，製作 羅宋湯 時，有低機率獲取 濃烈的羅宋湯 。

將魚用一點水蒸熟的料理。
- 使用效果 所有的命中率+4
- 持續時間： 30分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 初級lv.6 以上時，可在居住地配置料理工具製作。 料理 熟練lv.5 以上的話，製作 清蒸魚 時，有低機率獲取 清淡的清蒸魚 。

在很薄的穀物麵團裡包魚的料理。
- 使用效果 最大耐力+200
- 持續時間： 60分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 見習lv.1 以上時，可在居住地配置料理工具製作。 料理 熟練lv.9 以上的話，製作 沙漠餃子 時，有低機率獲取 耐嚼的沙漠餃子 。

將海鮮蒸熟加強固有海鮮味的料理。
- 使用效果 所有的命中率+6
- 持續時間： 60分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 見習lv.1 以上時，可在居住地配置料理工具製作。 料理 熟練lv.9 以上的話，製作 清蒸海鮮 時，有低機率獲取 豐富的海鮮大餐 。

將魚醃製在醋裡加強保存期限的食品。​​
- 使用效果 親密度獲得量+ 5% ​​
- 持續時間： 60分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘 ​​
- 獲得方法 料理 見習lv.1 以上時，可在居住地配置料理工具製作。 料理 熟練lv.9 以上的話，製作 醃魚 時，有低機率獲取 糖醋醃魚 。

添加海鮮醬料的麵料理。​​
- 使用效果 施法速度+ 1段階 ​​
- 持續時間： 60分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘 ​​
- 獲得方法 料理 見習lv.1 以上時，可在居住地配置料理工具製作。 料理 熟練lv.9 以上的話，製作 海鮮義大利麵 時，有低機率獲取 高級海鮮義大利麵 。

將魚燉起來的料理。​​
- 使用效果 最大生命力+30 ​​
- 持續時間： 30分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘 ​​
- 獲得方法 料理 初級lv.1 以上時，可在居住地配置料理工具製作。 料理 熟練lv.1 以上的話，製作 燉肉 時，有低機率獲取 濃燉肉 。

在柔軟的麵包之間夾肉的食品。​​
- 使用效果 移動速度+1段階最大耐力+200 ​​
- 持續時間： 90分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘 ​​
- 獲得方法 料理 見習lv.6 以上時，可在居住地配置料理工具製作。 料理 專門lv.3 以上的話，製作 肉醬三明治 時，有低機率獲取 高級肉醬三明治 。

添加肉醬的麵料理。​​
- 使用效果 最大負重+40 ​​
- 持續時間： 60分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘 ​​
- 獲得方法 料理 見習lv.1 以上時，可在居住地配置料理工具製作。 料理 熟練lv.9 以上的話，製作 肉醬義大利麵 時，有低機率獲取 乾淨利落的肉醬義大利麵 。

將魚用煙燻方式來烤的料理。​​
- 使用效果 攻擊速度+ 1段階 ​​
- 持續時間： 60分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘 ​​
- 獲得方法 料理 見習lv.1 以上時，可以在居住地配置料理工具製作。 料理 熟練lv 9 以上的話，製作 煙燻魚排 時，有低機率獲取 特製煙燻魚排 。

用魚肉煮的湯。​​
- 使用效果 暴擊率+ 1段階 ​​
- 持續時間： 60分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘 ​​
- 獲得方法 料理 見習lv.1 以上。在居住地設置料理工具即可製作。 料理 熟練lv.9 以上的話，製作 魚湯 時，有低機率獲取 特製魚湯 。

海鮮和蘑菇搭配的沙拉。​​
- 使用效果 最大負重+20 ​​
- 持續時間： 30分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘 ​​
- 獲得方法 料理 初級lv.6 以上時，可在居住地配置料理工具製作。 料理 熟練lv.5 以上的話，製作 海鮮蘑菇沙拉 時，有低機率獲取 特製海鮮蘑菇沙拉 。

海鮮和蔬菜一起炒的料理。​​
- 使用效果 施法速度+ 1段階 ​​
- 持續時間： 30分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘 ​​
- 獲得方法 料理 初級lv.6 以上時，可在居住地配置料理工具製作。 料理 熟練lv 5 以上的話，製作 炒海鮮 時，有低機率獲取 特製炒海鮮 。

在海鮮上面塗奶油來烤的料理。​​
- 使用效果 攻擊速度+ 1段階 ​​
- 持續時間： 30分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘 ​​
- 獲得方法 料理 初級lv.6 以上時，可在居住地配置料理工具製作。 料理 熟練lv 5 以上的話，製作 烤奶油海鮮 時，有低機率獲取 香噴噴的烤奶油海鮮 。

用不對勁的材料來製作的布丁。​​
- 使用效果 所有攻擊力+3 人族追加傷害+2 ​​
- 持續時間： 90分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘 ​​
- 獲得方法 料理 熟練lv.1 以上時，可在居住地配置料理工具製作。 料理 專門lv.7 以上的話，製作 暗黑布丁 時，有低機率獲取 血腥的暗黑布丁 。

用幾乎沒有加工過的魚肉來做的沙拉。​​
- 使用效果 移動速度+1段階 ​​
- 持續時間： 60分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘 ​​
- 獲得方法 料理 見習lv.1 以上時，可在居住地配置料理工具製作。 料理 熟練lv.9 以上的話，製作 魚肉沙拉 時，有低機率獲取 新鮮的魚肉沙拉 。

用魚做出來的湯。​​
- 使用效果 暴擊率+ 1段階 ​​
- 持續時間： 30分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘 ​​
- 獲得方法 料理 初級lv.6 以上時，可在居住地配置料理工具製作。 料理 熟練lv.5 以上的話，製作 肉湯 時，有低機率獲取 特製肉湯 。

添加瘦肉的沙拉。​​
- 使用效果 所有的傷害減少+3 生命力恢復量+5 ​​
- 持續時間： 90分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘 ​​
- 獲得方法 料理 見習lv.6 以上時，可在居住地配置料理工具製作。 料理 專門lv.3 以上的話，製作 瘦肉沙拉 時，有低機率獲取 高級的瘦肉沙拉 。

魚和蔬菜一起炒的料理。​​
- 使用效果 所有攻擊力+2 ​​
- 持續時間： 60分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘 ​​
- 獲得方法 料理 見習lv.1 以上時，可在居住地配置料理工具製作。 料理 熟練lv 9 以上的話，製作 炒肉 時，有低機率獲取 特製炒肉 。

烤香腸料理。​​
- 使用效果 所有攻擊力+1 ​​
- 持續時間： 30分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘 ​​
- 獲得方法 料理 初級lv.6 以上時，可在居住地配置料理工具製作。 料理 熟練lv.5 以上的話，製作 烤香腸 時，有低機率獲取 煙燻香腸 。

魚固有味道很豐富的湯。​​
- 使用效果 暴擊率+ 1段階 ​​
- 持續時間： 75分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘 ​​
- 獲得方法 料理 熟練lv.9 以上的話，製作 魚湯 時，有低機率獲取 特製魚湯 。

酥脆口感很好的炸魚。​​
- 使用效果 移動速度+1段階 ​​
- 持續時間： 45分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘 ​​
- 獲得方法 料理 熟練lv.1 以上的話，製作 炸魚 時，有低機率獲取 酥脆炸魚 。

肉汁很多的肉排。​​
- 使用效果 最大生命力+50 ​​
- 持續時間： 75分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘 ​​
- 獲得方法 料理 熟練lv.9 以上的話，製作 肉排 時，有低機率獲取 嫩煎肉排 。

用煙燻的香腸。​​
- 使用效果 所有攻擊力+1 ​​
- 持續時間： 45分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘 ​​
- 獲得方法 料理 熟練lv.5 以上的話，製作 烤香腸 時，有低機率獲取 煙燻香腸 。

魚和調味醬搭配得很好的料理。​​
- 使用效果 所有攻擊力+2 ​​
- 持續時間： 75分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘 ​​
- 獲得方法 料理 熟練lv.9 以上的話，製作 炒肉 時，有低機率獲得 特製炒肉 。

奶油香氣很重的烤海鮮。​​
- 使用效果 攻擊速度+ 1段階 ​​
- 持續時間： 45分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘 ​​
- 獲得方法 料理 熟練lv.5 以上的話，製作 烤奶油海鮮 時，有低機率獲取 香噴噴的烤奶油海鮮 。

使用高級肉來做的湯。​​
- 使用效果 暴擊率+ 1段階 ​​
- 持續時間： 45分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘 ​​
- 獲得方法 料理 熟練lv.5 以上的話，製作 肉湯 時，有低機率獲取 特製肉湯 。

添加品質好的瘦肉沙拉。​​
- 使用效果 所有的傷害減少+3 ​​
- 持續時間： 110分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘 ​​
- 獲得方法 料理 專門lv.3 以上的話，製作 瘦肉沙拉 時，有低機率獲取 高級的瘦肉沙拉 。

蛋黃位置煮得很平均的水煮蛋。​​
- 使用效果 所有攻擊力+1 ​​
- 持續時間： 45分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘 ​​
- 獲得方法 料理 熟練lv.5 以上的話，製作 水煮蛋 時，有低機率可獲得 好看的水煮蛋 。

為了在神聖的儀式中使用的炸雞。​​
- 使用效果 生命力恢復量+5 ​​
- 持續時間： 75分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘 ​​
- 獲得方法 料理 熟練lv.9 以上的話，製作 炸雞 時，有低機率可獲得 神聖的炸雞 。

炸得剛好的肉丸子。​​
- 使用效果 獲得戰鬥經驗值+ 5% ​​
- 持續時間： 110分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘 ​​
- 獲得方法 料理 專門lv.3 以上的話，製作 肉丸子 時，有低機率獲取 酥脆肉丸子 。

幾乎沒有腥味和油脂的煮熟的魚。​​
- 使用效果 所有的命中率+4 ​​
- 持續時間： 45分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘 ​​
- 獲得方法 料理 熟練lv.5 以上的話，製作 清蒸魚 時，有低機率獲取 清淡的清蒸魚 。

添加很多高級海鮮的清蒸海鮮。​​
- 使用效果 所有的命中率+6 ​​
- 持續時間： 75分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘 ​​
- 獲得方法 料理 熟練lv.9 以上的話，製作 清蒸海鮮 時，有低機率獲取 豐富的海鮮大餐 。

添加新鮮的高級海鮮義大利麵。​​
- 使用效果 施法速度+ 1段階 ​​
- 持續時間： 75分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘 ​​
- 獲得方法 料理 熟練lv.9 以上的話，製作 海鮮義大利麵 時，有低機率獲取 高級海鮮義大利麵 。

湯很濃的燉肉。​​
- 使用效果 最大生命力+30 ​​
- 持續時間： 45分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘 ​​
- 獲得方法 料理 熟練lv.1 以上的話，製作 燉肉 時，有低機率獲取 濃燉肉 。

用好的麵包和清淡的瘦肉所做的三明治。​​
- 使用效果 移動速度+1段階最大耐力+200 ​​
- 持續時間： 110分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘 ​​
- 獲得方法 料理 專門lv.3 以上的話，製作 肉醬三明治 時，有低機率可獲得 高級肉醬三明治 。

用適當的獎勵調配來加強清淡味道的肉醬義大利麵。​​
- 使用效果 最大重量+ 40 ​​
- 持續時間： 75分鐘
- 冷卻時間： > 30分鐘
- 獲得方法 料理 熟練lv.9 以上的話，製作 肉醬義大利麵 時，有低機率獲取 乾淨利落的肉醬義大利麵 。

添加品質很好的瘦肉的沙拉。​​
- 使用效果 攻擊速度+ 1段階 ​​
- 持續時間： 75分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘 ​​
- 獲得方法 料理 熟練lv.9 以上的話，製作 煙燻魚排 時，有低機率獲取 特製煙燻魚排 。

蘑菇風味和海鮮口感都很好的沙拉。​​
- 使用效果 最大負重+30 ​​
- 持續時間： 45分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘 ​​
- 獲得方法 料理 熟練lv.5 以上的話，製作 海鮮蘑菇沙拉 時，有低機率獲取 特製海鮮蘑菇沙拉 。

使用新鮮的海鮮和蔬菜的特製料理。​​
- 使用效果 施法速度+ 1段階 ​​
- 持續時間： 45分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘 ​​
- 獲得方法 料理 熟練lv.5 以上的話，製作 炒海鮮 時，有低機率獲取 特製炒海鮮 。

更加可疑的布丁。​​
- 使用效果 所有攻擊力+3 人族追加傷害+2 ​​
- 持續時間： 110分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘 ​​
- 獲得方法 料理 專門lv.7 以上的話，製作 暗黑布丁 時，有低機率獲取 血腥的暗黑布丁 。

用剛釣起來的魚來做的沙拉。​​
- 使用效果 移動速度+1段階 ​​
- 持續時間： 75分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘 ​​
- 獲得方法 料理 熟練lv.9 以上的話，製作 魚肉沙拉 時，有低機率獲取 新鮮的魚肉沙拉 。

添加高級葡萄酒用蒸的雞肉。
- 使用效果 獲得戰鬥經驗值+3%
- 持續時間 : 75分鐘
- 冷卻時間 : 30分鐘
- 獲得方法料理 熟練lv.9 以上。製作 清蒸雞肉 時，有低機率可獲得 發酵的很好的雞肉 。

去除油脂更加清淡的烤蜥蜴肉串。​​
- 使用效果 最大耐力+100 ​​
- 持續時間： 45分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘 ​​
- 獲得方法 料理 熟練lv.5 以上的話，製作 烤蜥蜴肉串 時，有低機率獲取 清淡的烤蜥蜴肉串 。

魚和辛香料搭配得很好的羅宋湯。​​
- 使用效果 最大能量+20 ​​
- 持續時間： 75分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘 ​​
- 獲得方法 料理 熟練lv.9 以上的話，製作 羅宋湯 時，有低機率獲取 濃烈的羅宋湯 。

用品質好的麵團來加強口感的沙漠餃子。​​
- 使用效果 最大耐力+200 ​​
- 持續時間： 75分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘 ​​
- 獲得方法 料理 熟練lv.9 以上的話，製作 沙漠餃子 時，有低機率獲取 耐嚼的沙漠餃子 。

發酵得很好又能加強酸味的醃魚。​​
- 使用效果 親密度獲得量+ 5% ​​
- 持續時間： 75分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘 ​​
- 獲得方法 料理 熟練lv.9 以上的話，製作 醃魚 時，有低機率可獲得 糖醋醃魚 。

用切成細條的鯨魚肉做的清蒸鯨魚肉。​​
- 使用效果 所有傷害減少+2 所有迴避力+8 ​​
- 持續時間： 75分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘 ​​
- 獲得方法 料理 熟練lv.1 以上時，可在居住地配置料理工具製作。 料理 專門lv.1 以上時，製作 清蒸鯨魚肉 時，有低機率獲取 耐嚼的清蒸鯨魚肉 。

搭配了半熟的鯨魚肉的沙拉。​​
- 使用效果 獲得生活經驗值+10% 最大能量+10 ​​
- 持續時間： 75分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘 ​​
- 獲得方法 料理 熟練lv.1 以上時，可在居住地配置料理工具製作。 料理 專門lv.1 以上時，製作 鯨肉沙拉 時，有低機率獲取 新鮮的鯨魚肉沙拉 。

用新鮮的鯨魚肉做的沙拉​​
- 使用效果 所有傷害減少+3 所有迴避力+8 ​​
- 持續時間： 90分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘 ​​
- 獲得方法 料理 專門lv.1 以上時，製作 清蒸鯨魚肉 時，有低機率獲取 耐嚼的清蒸鯨魚肉 。

用新鮮的鯨魚肉來做的沙拉。​​
- 使用效果 獲得生活經驗值+15% 最大能量+20 ​​
- 持續時間： 90分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘 ​​
- 獲得方法 料理 專門lv.1 以上時，製作 鯨魚肉沙拉 時，有低機率獲取 新鮮的鯨魚肉沙拉 。

用獵人們親手打獵獲得的食材所做的沙拉。​​
- 使用效果 狩獵型攻擊+1000 ​​
- 持續時間： 5分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘 ​​
- 獲得方法 料理 見習lv.1 以上時，可在居住地配置料理工具製作。 料理 熟練lv.1 以上時，製作 獵人的沙拉 時，有低機率獲取 新鮮的獵人沙拉 。

用獵人們親手打獵獲得的食材所做的沙拉。​​
- 使用效果 狩獵型攻擊+1000 ​​
- 持續時間： 10分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘 ​​
- 獲得方法 料理 熟練lv.1 以上時，製作 獵人的沙拉 時，有低機率獲取 新鮮的獵人沙拉 。

用整隻蠍子來烤的料理。​​
- 使用效果 受到怪物的攻擊減少 ​​
- 持續時間： 90分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘 ​​
- 獲得方法 料理 熟練lv.1 以上時，可在居住地配置料理工具製作。 料理 匠人lv.1 以上的話，製作 烤蠍子 時，有低機率獲取 脆的烤蠍子 。

酥脆口感很好的烤蠍子。​​
- 使用效果 受到怪物的攻擊減少 ​​
- 持續時間： 110分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘 ​​
- 獲得方法 料理 匠人lv.1 以上的話，製作 烤蠍子 時，有低機率獲取 脆的烤蠍子 。

將烤的獅子肉夾在苔麩麵包的料理。​​
- 使用效果 無視所有的抗性+ 3%暴擊少量增加 ​​
- 持續時間： 110分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘 ​​
- 獲得方法 料理 專門lv.1 以上時，可在居住地配置料理工具製作。 料理 熟練lv.1 以上的話，製作 森林之王漢堡 時，有低機率獲取 大森林之王漢堡 。

量很豐富的森林之王漢堡。​​
- 使用效果 無視所有的抗性+ 3%暴擊少量增加 ​​
- 持續時間： 120分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘 ​​
- 獲得方法 料理 熟練lv.1 以上的話，製作 森林之王漢堡 時，有低機率獲取 大森林之王漢堡 。

用異國的穀物酒醃製的石像鬼的腿肉料理
- 使用效果 狩獵型傷害量 +500 攻擊速度 +1個階段
- 持續時間： 30分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 熟練 lv.1 以上在居住地配置料理工具便能製作。 料理 匠人 lv.1 以上製作 醬燒石像鬼腿肉 時便能以低機率獲得 醬燒嫩石像鬼腿肉 。

用蒜頭和橄欖油翻炒的羚羊後腿肉料理
- 使用效果 最大重量 +40 最大耐力 +150
- 持續時間： 60分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 熟練 lv.1 以上在居住地配置料理工具便能製作。 料理 匠人 lv.1 以上製作 熱炒羚羊後腿肉 時便能以低機率獲得 清炒羚羊後腿肉 。

以比例恰到好處的異國穀物酒醃製的石像鬼腿肉料理
- 使用效果 狩獵型傷害量 +500 攻擊速度 +1個階段
- 持續時間： 45分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 匠人 lv.1 以上製作 醬燒石像鬼腿肉 時便能以低機率獲得 醬燒嫩石像鬼腿肉 。

用蒜頭和橄欖油適度翻炒的羚羊後腿肉料理
- 使用效果 最大重量 +40 最大耐力 +150
- 持續時間： 75分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 匠人 lv.1 以上製作 熱炒羚羊後腿肉 時便能以低機率獲得 清炒羚羊後腿肉 。

把柯爾克的角放在蜂蜜酒中釀製而成的酒
- 使用效果 所有攻擊力 +7 移動速度 +1個階段 生命力恢復量 +10 狩獵型傷害量 +700
- 持續時間： 60分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 專家 lv.1 以上在居住地配置料理工具便能製作。 料理 名匠 lv.1 以上製作 柯爾克的泡酒 時便能以低機率獲得 柯爾克的濃烈泡酒 。

把柯爾克的角放在蜂蜜酒中久釀而成的酒
- 使用效果 所有攻擊力 +7 移動速度 +1個階段 生命力恢復量 +10 狩獵型傷害量 +700
- 持續時間： 90分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 名匠 lv.1 以上製作 柯爾克的泡酒 時便能以低機率獲得 柯爾克的濃烈泡酒 。

明蝦與沙拉的組合！
- 使用效果 最大負重+40lt 擊退/擊飛抵抗+10%
- 持續時間： 60分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 熟練 lv.1 以上在居住地配置料理工具便能製作。 料理 匠人 lv.1 以上製作 明蝦沙拉 時便能以低機率獲得 酸甜明蝦沙拉 。

新鮮的明蝦與沙拉的組合！
- 使用效果 最大負重+40lt 擊退/擊飛抵抗+10%
- 持續時間： 75分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 匠人 lv.1 以上製作 明蝦沙拉 時便能以低機率獲得 酸甜明蝦沙拉 。

熟度適當的明蝦撒上甜椒絲製作成的蒸煮料理。
- 使用效果 移動速度+2階段 抓技抵抗+10%
- 持續時間： 60分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 熟練 lv.1 以上在居住地配置料理工具便能製作。 料理 匠人 lv.1 以上製作 清蒸明蝦 時便能以低機率獲得 豐盛的蒸明蝦 。

熟度適當的明蝦撒上新鮮的甜椒絲製作成的蒸煮料理。
- 使用效果 移動速度+2階段 抓技抵抗+10%
- 持續時間： 75分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 匠人 lv.1 以上製作 清蒸明蝦 時便能以低機率獲得 豐盛的蒸明蝦 。

適當油炸的牡蠣料理
- 使用效果 攻擊速度+2階段 施展速度+2階段 昏厥/僵硬/凍結抵抗+10%
- 持續時間： 60分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 熟練 lv.1 以上在居住地配置料理工具便能製作。 料理 匠人 lv.1 以上製作 牡蠣煎餅 時便能以低機率獲得 清香的牡蠣煎餅 。

散發清香的炸牡蠣料理
- 使用效果 攻擊速度+2階段 施展速度+2階段 昏厥/僵硬/凍結抵抗+10%
- 持續時間： 75分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 匠人 lv.1 以上製作 牡蠣煎餅 時便能以低機率獲得 清香的牡蠣煎餅 。

肥美的奶油焗龍蝦
- 使用效果 暴擊機率+2階段 擊倒/反彈抵抗+10%
- 持續時間： 60分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 熟練 lv.1 以上在居住地配置料理工具便能製作。 料理 匠人 lv.1 以上製作 奶油焗龍蝦 時便能以低機率獲得 黃金奶油焗龍蝦 。

散發香味的奶油焗龍蝦
- 使用效果 暴擊機率+2階段 擊倒/反彈抵抗+10%
- 持續時間： 75分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 匠人 lv.1 以上製作 奶油焗龍蝦 時便能以低機率獲得 黃金奶油焗龍蝦 。

貝肉添加各種醬料炒好的料理
- 使用效果 採集速度+2階段 潛水時間增加+10秒
- 持續時間： 60分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 熟練 lv.1 以上時，可在居住地配置料理工具製作。 料理 匠人 lv.1 以上的話，製作 醬燒蛤蜊 時，有低機率獲取 醬燒大蛤蜊 。

添加大蛤蜊的燉煮料理。
- 使用效果 採集速度+2階段 潛水時間增加+10秒
- 持續時間： 75分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 匠人 lv.1 以上時，製作 醬燒蛤蜊 時，有低機率獲取 醬燒大蛤蜊 。

瞪羚肉傷撒上鹽的火烤料理。
- 使用效果 跳躍力 +50 移動速度： +1
- 持續時間： 60分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 熟練 lv.1 以上，在居住地配置料理工具便能製作。 料理 匠人 lv.1 以上，製作 烤瞪羚 時便能以低機率獲得 清淡的烤瞪羚 。

瞪羚肉傷撒上鹽的火烤料理。
- 使用效果 跳躍力 +50 移動速度： +1
- 持續時間： 75分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 匠人 lv.1 以上時，製作 烤瞪羚 時便可以低機率獲得 清淡的烤瞪羚 。

巴雷諾斯的料理拼盤。
- 使用效果 移動速度+2階段 釣魚速度+2階段 採集速度+2階段
- 持續時間： 90分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 熟練lv.6 以上時，可在居住地設定料理工具後進行製作。 料理 匠人lv.1 以上，製作 巴雷諾斯套餐 時，以低機率獲得 特製巴雷諾斯套餐 。

巴雷諾斯的料理拼盤。
- 使用效果 移動速度+2階段 釣魚速度+2階段 採集速度+2階段
- 持續時間 : 110分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法料理 匠人lv.1 以上，製作 巴雷諾斯套餐 時，以低機率獲得 特製巴雷諾斯套餐 。

賽林迪亞的料理拼盤。
- 使用效果 所有攻擊力+5 所有命中率+10 爆擊機率+1階段
- 持續時間： 90分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 熟練lv.6 以上時，可居住地設置料理工具後製作。 料理 匠人lv.1 以上，製作 賽林迪亞套餐 時，以低機率獲得 特製賽林迪亞套餐 。

賽林迪亞的料理拼盤。
- 使用效果 所有攻擊力+5 所有命中率+10 暴擊機率+1階段
- 持續時間： 110分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法料理 匠人lv.1 以上，製作 賽林迪亞套餐 時，以低機率獲得 特製賽林迪亞套餐 。

卡爾佩恩的料理拼盤。
- 使用效果 所有傷害減少+5 最大生命力+100 生命力恢復量+5
- 持續時間： 90分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 熟練lv.6 以上時可在居住地設置料理工具後製作。料理 匠人lv.1 以上，製作 卡爾佩恩套餐 時，有低機率獲得 特製卡爾佩恩套餐 。

卡爾佩恩的料理拼盤。
- 使用效果 所有傷害減少+5 最大生命力+100 生命力恢復量+5
- 持續時間： 110分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法料理 匠人lv.1 以上，製作 卡爾佩恩套餐 時，有低機率獲得 特製卡爾佩恩套餐 。

梅迪亞的料理拼盤。
- 使用效果 所有攻擊力+5 攻擊速度+1階段 施展速度+1階段
- 持續時間： 90分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法料理 熟練lv.6 以上，可在居住地設置料理工具後製作。料理 匠人lv.1 以上，製作 梅迪亞套餐 時，有低機率獲得 特製梅迪亞套餐 。

梅迪亞的料理拼盤。
- 使用效果 所有攻擊力+5 攻擊速度+1階段 施展速度+1階段
- 持續時間： 110分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法料理 匠人lv.1 以上，製作 梅迪亞套餐 時，有低機率獲得 特製梅迪亞套餐 。

瓦倫西亞的料理拼盤。
- 使用效果 無視所有抵抗+4% 所有狀態異常抵抗+4% 所有迴避力+10 被怪物攻擊的傷害量小幅減少
- 持續時間： 110分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 專門lv.6 以上時可在居住地設置料理工具後製作。 料理 熟練lv.6 以上，製作 瓦倫西亞套餐 時，有低機率獲得 特製瓦倫西亞套餐 。

瓦倫西亞的料理拼盤。
- 使用效果： 無視所有抵抗+4% 所有狀態異常抵抗+4% 所有迴避力+10 被怪物攻擊的傷害量小幅減少
- 持續時間： 120分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法 料理 熟練lv.6 以上的話，製作 瓦倫西亞套餐 時，有低機率獲取 特製瓦倫西亞套餐 。

為在戰爭中的騎士團的糧食
- 使用效果 > 所有攻擊力 +5 人族追加傷害 +5 所有傷害減少量 +5
- 持續時間： 120分鐘
- 冷卻時間： 30分鐘
- 獲得方法料理 熟練lv.6 以上時可居住地設置料理工具後製作。

阿利赫恣居民愛吃的食物
- 使用效果 中暑、 低體溫症抵抗 +10% 自動釣魚時間減少 +5% 移動速度 +2個階段 暴擊率 +1個階段
- 持續時間： 90分鐘
- 冷卻時間： 30秒
- 獲得方法 達到煉金 匠人lv.1 以上時，可在居住地設置料理工具進行製作。

龍蝦、明蝦、牡蠣料理的饗宴
- 使用效果 最大負重+50lt 移動速度+2階段 暴擊機率+2階段 最大生命力+100
- 持續時間： 90分鐘
- 冷卻時間： 30秒
- 獲得方法 達到煉金 匠人lv.1 以上時，可在居住地設置料理工具進行製作。